Eine 12-wöchige Transformation
zu deinem besten Selbst

Eine 12-wöchige Transformation
zu deinem besten Selbst

Schön, dass du hier bist!

Denn das bedeutet, dass du dich bereits mit der Vision deines besten Selbst beschäftigst. Du wünschst dir mehr Leichtigkeit und möchtest dein Leben genießen? Willst dich endlich richtig wohl in deinem eigenen Körper fühlen und dich von emotionalem Essen befreien? Kurzum: Du möchtest deine schlechten Gewohnheiten in neue, kraftvolle verändern? Du weißt einfach nur nicht, wie und wo du anfangen sollst? Allein ist es immer schwerer als gemeinsam – lass uns die Reise also zusammen antreten!

Anmeldung nur noch bis zum 13.01.2022

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

MACH DICH JETZT ZU DEINEM BESTEN PROJEKT

UND STARTE MIT
THE NEW ME!

Hand auf's Herz:
Ist es dir auch schon so ergangen?

Du hast in deinem Leben schon …

… aber immer wieder kommen die alten Muster hoch und die Kilos wieder drauf?

Dieses Coaching

bringt dir auf der Reise zu dir selbst ganz klare Ziele,

Heilung, ein erfülltes Leben und inneren Frieden.

Und ganz nebenbei erreichst du dein Wunschgewicht.

Dieses Coaching

bringt dir auf der Reise zu dir selbst ganz klare Ziele,

Heilung, ein erfülltes Leben und inneren Frieden.

Und ganz nebenbei erreichst du dein Wunschgewicht.

THE NEW ME
deine ganzheitliche 12-Wochen-Transformation

ist kein gewöhnliches Abnehm- und Fitness-Programm, sondern viel mehr. Denn sicher weißt du bereits, dass abnehmen allein dich nicht glücklich macht und keine langfristige Lösung ist.

Genau deshalb setze ich an der Wurzel an. Du lernst deine Identität kennen und tiefsitzende Verhaltensmuster aufzulösen. Du wirst dir über dein Essverhalten bewusst und lernst, intuitiv zu essen und gleichzeitig abzunehmen. Ich begleite dich während des Abnehmens und schaffe eine Gemeinschaft und einen geschützten Raum. Gemeinsam werden wir die Kilos zum Schmelzen bringen und dabei jede Menge Spaß und Freude erleben. Wir setzen den Hebel an der richtigen Stelle an: Verändere dich und deine Muster und wir kreieren dir ein Mindset, welches dir den Weg zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist ebnet. So, dass sich deine Seele dauerhaft so richtig wohl darin fühlt! Du wirst in ein fittes, gesundes Leben voller Selbstbewusstsein und Wertschätzung gehen.

Dieses Coaching vereint mein tiefgreifendes Wissen und jahrelange Erfahrung als Sportwissenschaftlerin, Ernährungsexpertin und Life Coach, um dir die Transformation in deine beste Version zu ermöglichen.

Ich nehme dich Schritt für Schritt an die Hand und wir erleben gemeinsam deinen Neustart in dein neues Leben!

THE NEW ME ist dein perfekter Startschuss. Überzeuge Dich selbst!

Du bist glücklich und ziehst Gesundheit & Erfolg in dein Leben.

Du lebst die beste Version deiner Selbst – authentisch und leicht.

Das haben meine Joybuddies erreicht

Du sehnst dich nach mehr

Erfüllung, Selbstliebe, Frieden
Gesundheit, Fitness, Körperliebe
Selbstakzeptanz, Erfolg, Leichtigkeit
Achtsamkeit, Identität, Klarheit
Energie, Selbstvertrauen, Mut

… SIMPLY JOY?

Dann ist dieses Coaching für dich genau richtig!

Denn der Schlüssel zu deinem neuen besten Selbst ist die Verbindung aus:

einem geheilten, klaren Mindset

intuitiver, gesunder Ernährung

und einem kraftvollen Training für deinen gesunden Körper

Bewusstsein

Deine Gedanken und Glaubenssätze sind fürs Abnehmen maßgeblich entscheidend. Deshalb nutze ich praktische Methoden, um dich von Anfang an ins richtige Mindset zu versetzen.

Ernährung

Für deinen individuellen Ernährungsplan greife ich auf wissenschaftliche Konzepte zurück, die sich auch in der Praxis aus meiner langjährigen Arbeit bewährt haben.

Training

Um die Trainingseinheiten so alltagstauglich wie möglich zu gestalten, arbeiten wir bei Joy up your Body mit erprobten Methoden und Ansätzen.

“Gesundheit ist ein Zustand der
völligen Harmonie von
Körper, Geist und Seele.”

– B. K. S. Iyengar –

Das bekommst du in unseren gemeinsamen 12 Wochen:

Dein klares Ziel, was wir gemeinsam herausarbeiten

Du lernst alle Techniken, die es dir möglich machen dein Essverhalten für immer zu verändern

Du lernst wie du dich von emotionalem Essen befreist

Du bekommst Sportmotivation

12 Coaching-Sessions, wöchentlich á 90-120 Minuten

inklusive Aufzeichnung, falls du mal einen Termin verpasst und zum Nachschauen

Zugang zu meinem Mitgliederbereich mit Online-Videokurs, Meditationen, Powertalks etc.

umfangreiches Workbook zu dir nach Hause geschickt

Exklusive Facebookgruppe

für deinen Austausch & Motivation mit den anderen Joybuddies – eine wundervolle Community

Mit viel Spaß und Leichtigkeit

Alles ohne Druck und langfristig in deinen Alltag integrierbar

Wir finden deinen individuellen Weg eine fittere, gesündere und selbstbewusstere Version von dir zu kreieren!

Joybuddy Erfolge

Melina hat es aus dem Teufelskreis endlich rausgeschafft! 

Emotionales Essen und Essattacken bzw. ein gestörtes Essverhalten sind oft der Grund, warum wir uns in unserem Körper unwohl fühlen. Weil es sich falsch anfühlt, weil „wir“ uns falsch fühlen… als wenn wir uns selbst einfach nicht in den Griff bekommen. Wir starten immer wieder neu: „Diesmal werden wir stark sein, diesmal wird es klappen“ und dann wieder ins Extrem, wieder ein Rückfall, erneut einen Schritt zurück und wieder weit weg vom eigentlichen Ziel abzunehmen. 

Mich macht es so glücklich zu sehen, wie viel möglich ist und wieviel neue Energie und Leichtigkeit entsteht, wenn wir genau dort in die HEILUNG gehen. Wir verlieren nicht nur körperlichen Ballast, sondern vor allem auch seelischen Ballast! Und das macht einfach so FREI und LEICHT.

Annalena hat 9kg abgenommen und kann endlich ihr Essen richtig genießen!

Gemeinsam konnten wir 9 kg loswerden und – noch viel wichtiger für den langfristigen Erfolg – ein viel entspannteres Essverhalten erschaffen!

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wir sind alle individuell, unser Leben ist individuell und jeder hat andere Stellschrauben, an denen es sich lohnt zu drehen. Diese zu finden und die persönliche Einstellung anzupassen ist Annalena endlich gelungen.

Dann klappt es auch mit dem Gewichtsverlust! Der Weg darf Spaß machen.

IT WORKS IF YOU WORK IT!

Erschaffe dein neues bestes Selbst!

Chrissy-Joy Chrissi Joy Life & Health Coach

ICH FREUE MICH DARAUF, DICH KENNENZULERNEN!

Deine Chrissi

Life & Health Coach

Bekannt aus Presse & TV

So fühlen sich Joybuddies

AUF GEHT'S - LASS UNS STARTEN!

ERFOLG TRITT EIN,

WENN DEINE TRÄUME GRÖSSER WERDEN

ALS DEINE AUSREDEN.

DIE INVESTITION IN DEIN

Wohlbefinden

THE NEW ME ist eine Investition in dein persönliches Wohlbefinden. Nach diesem Coaching wirst du deinen Köper schätzen und richtig stolz auf ihn sein.

Lass Geld nicht zum Hindernis werden – denn ein glückliches, gesundes Lebensgefühl ist einfach unbezahlbar!

Entscheide dich jetzt, die beste Version deiner Selbst zu sein! Starte im neuen Jahr so richtig durch und erlebe einen unvergleichlichen Spirit! Gemeinsam schaffen wir es, dein Neues Ich zu erreichen.

Ich freue mich auf dich!